Працювала в 4 компаніях 12 років 10 місяців
Інтернет, Недержавні організації / NGO, Краса / Фітнес / Спорт
Блогер
Владелец личного блога и экспертного аккаунта
Інтернет
7 років 6 місяців
12.2018 - до теперішнього часу
Ведение экспертного блога в инстаграм, проведение марафонов и челенджей стройности, экспресс-программ по основам миофасциального релиза
Создатель интернет-магазина и блога
Choice
Інтернет
8 років 9 місяців
09.2017 - до теперішнього часу
В течение двух лет занимаюсь продажей и продвижением продукции украинской компании "Choice": натуральная косметика, фитокомплексы и продукты здорового питания в социальной сети инстаграм.
Освоила навыки ведения профиля, создания контента для ленты и stories, проведения экспертных прямых эфиров; продаж и постпродажного обслуживания; привлечения клиентов и партнёров с целью продвижения здорового образа жизни
Пресс-секретарь
Общественная организация "Відродження Донбаса"
Недержавні організації / NGO
1 рік 4 місяці
02.2015 - 05.2016
Написание проектов для привлечения инвестиций от международных благотворительных организаций. С целью восстановления жилого фонда в местах проведения АТО
Тренер з фітнесу
Fit Curves / Литвяк М.В., ФЛП
Краса / Фітнес / Спорт
2 роки 7 місяців
08.2011 - 03.2014
За три года работы выросла от вакансии стажер до управляющей клуба в г.Донецк.
Получила базовые знания в сфере фитнеса.
Проводила круговые тренировки со специализированным оборудованием FitCurves, мастер-классы: Latina, FitCurves&Zumba.
Сбор контактов, привлечение новых клиентов и постпродажное обслуживание. Проведение обучающих и развлекательных классов и встреч для клиентов. Проведение классов по питанию.
Ключова інформація
Готова обучаться и применять новые знания на практике.
Располагаю людей к общению. Легко и просто могу донести информацию о здоровом образе жизни. Есть опыт проведения платных и безоплатных программ стройности в инстаграм.
Высшее психологическое образование + пройдено большое кол-во тренингов личностного роста.
Во время беременности активно изучала темы диетологии и фитнеса. И продолжаю изучать, будучи в декрете.
Сейчас сыну 1,5 года. Готова приступить к работе на неполный рабочий день.
Навчалась в 1 закладі
Донецкий национальный университет
Филологический факультет, кафедра психологии
Донецк, 2011
Володіє мовами
Англійська
середній
Російська
рідна
Українська
вільно
Може проходити співбесіду на цій мові
Може проходити співбесіду на цій мові
Курси, тренінги, сертифікати
Миофасциальный релиз
Теоретический и практический курс методик миофасциального расслабления. Академмя фитнеса - Украина
Wellness coaching
Воркшоп Profit Convention "Новый lifestyle с тренером"
Силовой тренинг: интервальный, круговой, функциональный форматы групповых тренировок
Академи фитнеса Украина
Реабилитационный тренинг. Особенности тренировок при межпозвоночных грыжах
Академия фитнеса Украина
Йогатерапия позвоночника
Ishvara yoga
Особенности тренировки с подвесными петлями TRX
Академия Мастер
Bands training
Тренировка с фитнес резинками. Blackroll education
Харчування вагітних, жінок що годують, немовлят, дітей різного віку
Школа диетологии Star Dietology
Питание беременных и кормящих
Семинар - практикум в школе диететики при Лиге фитнес-диетологов и нутрициологов
Fitness nutrition coach
Курс фитнес-диетология PRO в школe диетологии STAR
Курс "Диетология Base"
Nutrition Coach
Школа диетологии Star Dietology
Тренер тренажёрного зала. Школа Star Fitness Pro
Теоретический курс и практические навыки персональных тренировок в тренажёрном зале
Диетология в фитнеса и спорте
Диетология в фитнеса и спорте. Базовый уровень. Лига фитнес-диетологов и нутрициологов
Специалист по программе "Управление весом"
Проведение встреч и обучений по программе управления весом на территории клуба Fit Curves
Базовый обучающий курс специалиста клуба Fit Curves
Тренировка Fit Curves
Физиология упражнений
Управление весом
Маркетинг
Продажи
Ольга
Ольга
Фитнес-тренер, wellness-консультант
Київ
неповна зайнятість
Остання активність 6 років тому