Працювала в 6 компаніях 10 років 8 місяців
Медицина та Охорона здоров'я, Інше, Торгівля роздрібна / Retail, HR, Консалтинг / Аудит, Реклама та PR-послуги
Практичний психолог
Самозайнятість
Медицина та Охорона здоров'я
3 роки 5 місяців
03.2023 - до теперішнього часу
Арт-терапевт у навчанні. Працюю в інтегративному підході, надаю психологічну допомогу в індивідуальному форматі.
Допомагаю із наступними запитами: вигорання, стрес, тривожність, життєва невизначеність, адаптація в емміграції, соціальна тривожність, складнощі в особистому житті, депресивні стани.
Психолог
ГО Соціальний проект "Разом"
Інше
1 рік 6 місяців
09.2023 - 02.2025
Психолог на волонтерських засадах.
Надання короткострокової психологічної допомоги дорослому населенню України.
Influence-маркетолог
Dr.Harness
Торгівля роздрібна / Retail
4 роки 2 місяці
11.2020 - 12.2024
Копірайтер фрілансер
Bisseti
HR
7 місяців
08.2022 - 02.2023
Копірайтер
Бізнес-Конструктор
Консалтинг / Аудит
3 роки 3 місяці
05.2019 - 08.2022
Копірайтер/Старший копірайтер
Reputаzzi
Реклама та PR-послуги
4 роки 1 місяць
12.2015 - 12.2019
Ключова інформація
• Індивідуальне психологічне консультування (тривожні розлади, емоційне вигорання, кризові стани).
• Методики роботи з емоційною саморегуляцією та управлінням стресом.
• Діагностика психологічного стану та розвиток емоційного інтелекту.
• Навички організаційної психології: психологічна адаптація співробітників, профілактика професійного вигорання, робота з командною динамікою.
• Розробка програм ментального добробуту для співробітників.
• Володіння сучасними підходами до психологічної підтримки в корпоративному середовищі.
Навчалась в 2 закладах
УДУ ім.Драгоманова
Практична психологія/Організаційна психологія
Київ, 2023
Одеський державний екологічний університет
Водні біоресурсі та аквакультура
Одеса, 2017
Володіє мовами
Англійська
середній
Українська
рідна
Курси, тренінги, сертифікати
Когнітивно-поведінкова терапія
Протокол та планування роботи у методі КПТ.
Робота з автоматичними думками, глибинними емоціями, ірраціональними настановами.
Техніки та вправи з РЕПТ, КПТ, КТ.
Техніки першої психологічної допомоги у рамках КПТ.
Гейткіпінг
Розпізнання потенційної загрози щодо вчинення суїциду
Структура діалогу з людиною, що готова до суїциду
Пошук опорних точок, які надають прагнення жити
Короткострокове консультування: відповідаємо на виклик сучасності
Надання першої психологічної допомоги
Стабілізація стану клієнта
Планування та протокол короткострокового консультування
«Психологічна допомога постраждалим під час війни» у Перспектива
«Психологічне консультування: 1 рівень» у Перспектива
Курс «Копирайтинг и написание рекламных текстов для SMM и PR, рекламный сторителлинг» в Рыба
«Рекламні ролики» у SKVOT
Курс «Маркетинг, брендинг, SMM и PR» в Свободная
Додаткова інформація
Особисті якості
Арт-терапевт у навчанні.
У роботі я керуюся науковим знанням та доказовими фактами психологічної, медичної та біологічної науки.
В своїй роботі я використовую техніки з різних напрямів: КПТ, арт-терапії, транзактного аналізу. Це допомагає підібрати інтрументи, які є найбільш ефективними для конкретної людини.
Моє головне гасло у роботі психологом: кожна людина унікальна в своїй індивідуальності. Така атмосфера допомагає в максимально безпечних умов розкритися, дослідити свій внутрішній світ та не боятися нових відкритів про себе.
Яна
Яна
Психолог
Київ
повна зайнятість, неповна зайнятість
Характер роботи: віддалена робота
Остання активність 2 місяці тому